Viktoriya2607's Dagbog, 30 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2024
75,6 kg Indtil videre tabt: 1,6 kg.    Stadig tilbage: 5,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 juni 2024:
1369 kcal Fedt: 46,02g | Prot.: 50,53g | Kulhyd.: 192,55g.   Morgenmad: Коломенский Батончик с Арахисом и Карамелью, Савушкин Молоко 1,5%, Брест-Литовск Хлеб Пшеничный, 1-Ая Минская Птицефабрика Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Брестский Мясокомбинат Колбаса Сливочная. Frokost: Фунчоза 29/06. Aftensmad: Фунчоза 29/06. Snacks/Andet: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. mere..
495 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Tager 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Viktoriya2607's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.