Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2024
|
82,1 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1374 kcal
|
Fedt: 61,05g | Prot.: 61,29g | Kulhyd.: 147,46g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Картошка Вареная, Кофе, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Лебедянь Молоко Сметана 15%. Frokost: Напитки из Черноголовки Кола, Пицца с Мясом. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Скумбрия Холодного Копчения, Лебедянь Молоко Сметана 15%, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|