Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2024
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1214 kcal
|
Fedt: 44,86g | Prot.: 56,45g | Kulhyd.: 147,26g.
Før-morgenmad: Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Herbal Tea. Morgenmad: Protein Donut. Frokost: Tai Pei Pork Egg Rolls, Lamb Weston Crispy Potato Puffs. Aftensmad: Publix Chicken Bacon Ranch Dip, Dinner Rolls . Snacks/Andet: Publix Lemon Flavored Sliced Loaf Cake. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jasonsdragon's Vægt Historie
|