Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2024
|
75,1 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
758 kcal
|
Fedt: 15,75g | Prot.: 48,24g | Kulhyd.: 110,31g.
Morgenmad: Polenghi Polenguinho Light, Maçã, Mamão Papaia, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Leão Chá de Camomila, Body Action Isolate Prime Whey, Italac Leite Zero Lactose. Frokost: Royal Gelatina Zero, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Aftensmad: Nestlé Neston 3 Cereais, Banana Nanica, Abobrinha Refogada. Snacks/Andet: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Yakult Yakult. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
leda.palermo's Vægt Historie
|