Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2024
62 kg Indtil videre tabt: 0,3 kg.    Stadig tilbage: 6,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 juli 2024:
2055 kcal Fedt: 62,27g | Prot.: 98,33g | Kulhyd.: 279,24g.   Morgenmad: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Красные Вишни, Planto Coconut, Кедровые Орехи , Американо, Черника, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Увелка Кускус из Твёрдых Сортов Пшеницы. Frokost: Яблоко Зеленое, Venn's Греческий Йогурт Малина и Гранат, Planto Coconut, Американо, Unagrande Mozzarella Ciliegine, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Помидоры, Яйцо, Bonduelle Завтрак Овощной Микс. Aftensmad: Печень по-Строгановски, Увелка Горох Дробленый в Пакетиках для Варки. Snacks/Andet: Помидоры Черри, Зеленый Горошек, Морковь. mere..
2080 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 4,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ан26's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.