Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2024
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88,7 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1953 kcal
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Fedt: 55,16g | Prot.: 159,48g | Kulhyd.: 196,06g.
Morgenmad: Kaffee, Bio Mandeldrink, More Nutrition Protein Iced Coffee Vanilla Chocolate Chip Cookie, Gerri Grapefruit Light. Frokost: More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade , TiP H-Vollmilch 3,5%, Milbona Quark Magerstufe, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, More Nutrition Total Protein Sahne, More Nutrition Schokodrops. Aftensmad: More Nutrition Griespudding, Kiwi, Gut & Günstig Steinofen Pizza Margherita , REWE Sonnenmais. Snacks/Andet: More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Chocolate Chip Cookie , Kaffee mit Milch, Kaffee, Freeway Orange Zero. mere..
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Tager 3,9 kg om Ugen
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Janina0286's Vægt Historie
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