doris.banora's Dagbog, 01 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2024
77,3 kg Indtil videre tabt: 3,7 kg.    Stadig tilbage: 7,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 juli 2024:
1564 kcal Fedt: 65,26g | Prot.: 62,46g | Kulhyd.: 189,10g.   Morgenmad: Wasa Knäckebrot Sesam, Jacobs 3In1. Frokost: Hofstädter Kalbsleber Streichwurst. Aftensmad: Dattel, Clever Putenschinken, Eiskugel. mere..
Tager 11,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


doris.banora's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.