Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2024
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1977 kcal
|
Fedt: 74,44g | Prot.: 159,44g | Kulhyd.: 148,41g.
Morgenmad: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Авокадо Авокадо Хасс, Светлое Пиво, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Хлебный край Квас, ВкусВилл Тан Негазированный, ВкусВилл Окрошка с Говядиной, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, ВкусВилл Медальоны из Свинины с Овощами Гриль и Грибами, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Говядиной Су-Вид. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vladislavikus's Vægt Historie
|