Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2015
|
117,4 kg
Indtil videre tabt: 48,6 kg.
Stadig tilbage: 22,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1498 kcal
|
Fedt: 75,75g | Prot.: 154,30g | Kulhyd.: 41,91g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Воде. Frokost: Сарделька, Окраина Холодец Куриный. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны Жаренные с Луком. Snacks/Andet: Шампиньоны Жаренные с Луком. mere..
|
Taber 12,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konstanin's Vægt Historie
|