urasvetlana's Dagbog, 01 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2024
69,7 kg Indtil videre tabt: 4,7 kg.    Stadig tilbage: 6,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 juli 2024:
1203 kcal Fedt: 56,90g | Prot.: 73,18g | Kulhyd.: 102,06g.   Morgenmad: Мини сырники, Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Пшеничный Хлеб. Aftensmad: Тёма Биотворог 4,5%, Куриные котлеты, Вафли кабачки. mere..
2254 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


urasvetlana's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.