Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2024
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 18,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1323 kcal
|
Fedt: 59,39g | Prot.: 113,86g | Kulhyd.: 87,79g.
Morgenmad: Manzana Roja, Clara de Huevo, Huevo, Quaker Avena Tradicional. Frokost: Nueces, Pechuga de Pollo a la Plancha. Aftensmad: Clara de Huevo, Quaker Avena Tradicional, Huevo. Snacks/Andet: Tregar Yogur Descremado, ENA True Made Whey Protein. mere..
|
Tager 11,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
noeliacejas33's Vægt Historie
|