Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2024
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1330 kcal
|
Fedt: 32,61g | Prot.: 85,95g | Kulhyd.: 169,08g.
Frokost: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Aipim, Uniaves Peito de Frango. Aftensmad: Arroz Branco (Cozido), Ovo, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Andet: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|