Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2024
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1375 kcal
|
Fedt: 68,03g | Prot.: 82,27g | Kulhyd.: 108,57g.
Morgenmad: 貢丸, 控肉, 全聯 澳洲穀飼牛梅花火鍋片, 雞蛋（整個）, 白飯. Aftensmad: 統一 陽光低糖高纖豆漿, 7-11 雙蔬鮪魚御飯糰. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|