Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2024
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85,6 kg
Indtil videre tabt: 29,6 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2666 kcal
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Fedt: 72,81g | Prot.: 188,25g | Kulhyd.: 290,04g.
Morgenmad: Ja! Weizen Vollkorn Sandwich, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer. Frokost: Like Meat Like Chicken, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Aldi Mini Roma Rispentomaten, Like Meat Like Chicken. Snacks/Andet: Myprotein Baked Cookie, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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