Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2024
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1897 kcal
|
Fedt: 116,23g | Prot.: 77,27g | Kulhyd.: 133,68g.
Morgenmad: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Сыр Маасдам, Яичница. Frokost: Сыр Тильзитер, Кулинариум Плов с Курицей. Aftensmad: Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Сыр Тильзитер, Куриные Наггетсы. Snacks/Andet: Морозпродукт Мороженое Вишня-Шоколад, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное. mere..
|
|
2751 kcal
|
Motion:
Zumba - 3 timer, Hvile - 13 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Balistasta's Vægt Historie
|