Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2024
|
61 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1245 kcal
|
Fedt: 63,77g | Prot.: 47,65g | Kulhyd.: 150,46g.
Morgenmad: Славянка Французский Зефир Жаклин Клубника со Сливками, Вешки-Свит Колосок с Маковой Начинкой , Пятерочка Помидоры, Гречка Отварная. Frokost: Грецкие Орехи, Рот Фронт Батончики, Пятерочка Банан. Aftensmad: Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Кижуч. Snacks/Andet: Черешня. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|