Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2024
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83 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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873 kcal
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Fedt: 39,70g | Prot.: 36,86g | Kulhyd.: 81,17g.
Morgenmad: Beste Ernte Pfirsiche, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Schwarze Oliven, Globus Buchweizenbrötchen. Frokost: Beste Ernte Pfirsiche, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Aftensmad: Gut & Günstig Bratwurst, Landfreude Kartoffelpüree, Sonnenblumenöl, Gartenkrone Sauerkraut. mere..
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stabil vægt
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aufundnieder's Vægt Historie
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