Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2024
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1346 kcal
|
Fedt: 63,59g | Prot.: 61,68g | Kulhyd.: 134,03g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 2,5%, Pretto Сыр Моцарелла, Магнит Помидоры Черри, Хайнц Кетчуп Томатный, Danke Herzog Сыр с Пажитником, Индилайт Сосиски из Индейки с Сыром, Селяночка Мука из Цельного Зерна, Яйцо Куриное, Экомилк Творог 5%. Frokost: Помидоры Черри, Индилайт Сосиски из Индейки с Сыром, Картофельное Пюре. Aftensmad: Lactica Йогурт Греческий 4%, Морозко Гавайская Смесь. Snacks/Andet: Protein Rex Brownie Мятное, Магнит Банан. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katyukha09's Vægt Historie
|