Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2024
|
86,7 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3707 kcal
|
Fedt: 75,17g | Prot.: 159,24g | Kulhyd.: 603,48g.
Morgenmad: Стоинг Казеин, Лента Напиток Кокосовый, Макфа Макароны Отварные, Черешня. Frokost: Красная Цена Зефир Ванильный , Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), Гречка Отварная. Aftensmad: Лента Напиток Кокосовый, Стоинг Казеин, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Fein Protein Cookie Peanut Butter, Corin Corn Попкорн Карамель, Авокадо Авокадо, PumpUp Protein Bar Peanut Butter. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
danil019111983's Vægt Historie
|