Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2024
|
76,4 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1486 kcal
|
Fedt: 79,76g | Prot.: 48,63g | Kulhyd.: 149,50g.
Morgenmad: Swojska Chata Ogórki Małosolne, Pomidor Malinowy, Masło, Krakus Krakowska Sucha, Chleb Razowy. Frokost: Marletto Lody Salted Caramel Lava, Muffinka, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Mleko z 2% Tłuszczu. Aftensmad: Kujawski Olej (10g), Zupa Krem z Pomidorów, Chleb Razowy. Snacks/Andet: Zupa Ogórkowa, Piątnica Śmietana 12%, Pomidor Malinowy, Develey Ketchup Pikantny Premium, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Chleb Razowy. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|