Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2024
|
102,1 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1710 kcal
|
Fedt: 47,54g | Prot.: 139,57g | Kulhyd.: 187,12g.
Morgenmad: Абрикос. Frokost: DM Sportness Energie Kokos-Mandel, Lidl Zuckermelone, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Uncle Ben's Express Mediterran, BBQ Zeit Zum Grillen Grill Lachs. Aftensmad: Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Quäse Protein, BBQ Zeit Zum Grillen Grill Lachs, Uncle Ben's Express Mediterran, Банан. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
uncle Amorphous's Vægt Historie
|