Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2024
|
82,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1012 kcal
|
Fedt: 29,56g | Prot.: 60,30g | Kulhyd.: 137,62g.
Morgenmad: Пятерочка Сливы, Super Food Смесь Семян, Геркулес Геркулес на Воде. Frokost: Горянка Сметана 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Триколлини Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: Горянка Сметана 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andet: Кукуруза Вареная. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Balashovaolga's Vægt Historie
|