Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2024
75,1 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 15,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 juli 2024:
1015 kcal Fedt: 49,36g | Prot.: 52,57g | Kulhyd.: 88,96g.   Morgenmad: Nutella Nutella, Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Havuç, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Pirinç Pilavı, Adana Kebap. mere..
187 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 0,3 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


c1gdem's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.