Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2024
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1404 kcal
|
Fedt: 59,33g | Prot.: 83,26g | Kulhyd.: 139,39g.
Morgenmad: Putih Telur Matang. Frokost: Lawson Tahu Isi Goreng, Sambal Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andet: Beard Papa's Cream Puffs, Pizza Hut Meat Lovers, Tempe Goreng Tepung, Jeruk, Jus Wortel. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cinnamonbear_'s Vægt Historie
|