Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2024
|
53 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1732 kcal
|
Fedt: 73,27g | Prot.: 108,93g | Kulhyd.: 166,61g.
Morgenmad: Жареное Филе Свинины, Огурец (с Кожурой), Вареный Картофель (Нормальное Кол-во Угл.). Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кешью, Крыжовник, Малина, Евроопт Апельсин, Молочный Мир Творог Рассыпчатый Городенъ 1%. Aftensmad: Кешью, Вареное Яйцо, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, La Espanola Оливковое Масло, Gusto Горчица Французская, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Помидоры, Жареное Филе Свинины. Snacks/Andet: Красный Пищевик Халва Бобруйская Сахарная , ЮККИ Мороженое Пломбир на Сливках, Печенье Мюсли. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mynamename's Vægt Historie
|