Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2024
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 18,4 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1535 kcal
|
Fedt: 95,36g | Prot.: 45,80g | Kulhyd.: 124,94g.
Frokost: Золотой Колос Крендель с Корицей, Черный Кабан Коньячная Колбаса Сырокопченая Полусухая, Кабачки Жареные, Кофе с Молоком. Aftensmad: Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Молоком. Snacks/Andet: Черешня. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|