Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2024
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1376 kcal
|
Fedt: 46,72g | Prot.: 114,37g | Kulhyd.: 153,06g.
Morgenmad: Jagung Rebus. Frokost: Tahu, Saori Saos Tiram, Kecambah, Bawang Putih, Bawang Merah, Tropicana Slim Sweetener Classic, Cabai Merah atau Rawit. Aftensmad: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tempe, Kacang Kemiri, Jantung Pisang, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Putih, Ellenka Fiber Creme. Snacks/Andet: Kacang Almond, Apel, Bayam. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aquariusssss's Vægt Historie
|