alohaerba92's Dagbog, 05 jul 24

80,5
75,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 juli 2024:
2398 kcal Fedt: 85,56g | Prot.: 130,50g | Kulhyd.: 270,59g.   Morgenmad: Sale MIO, Pere MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Instant Rice Flour Prozis MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Grano Soffiato al Miele Esselunga MIO. Frokost: Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Filetti di Tonno Pinne Gialle Ocean Sea Lidl MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote MIO. Aftensmad: Kinder Pinguì, Ketchup Bio Heinz MIO, Lenticchie Campolargo Lidl MIO, Seitan Bio Vemondo MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO. Snacks/Andet: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Sale MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Noci Alesto MIO, Instant Rice Flour Prozis MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. mere..
2461 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alohaerba92's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.