patch20278's Dagbog, 05 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2024
80,8 kg Indtil videre tabt: 2,5 kg.    Stadig tilbage: 6,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 juli 2024:
1199 kcal Fedt: 42,17g | Prot.: 34,60g | Kulhyd.: 120,83g.   Morgenmad: Activia Pfirsich-Maracuja, Gutes Land Gouda , Margarine, Gut & Günstig Schwarzbrot, Corny Free Schoko. Aftensmad: Netto Geflügelwiener. Snacks/Andet: Rheinhessen Silvaner Trocken, Cookie, Hugo Frizzante. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

12 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


patch20278's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.