keto_danny's Dagbog, 05 jul 24

Of dit nog geloofwaardig is, weet ik niet...
Maar ik ben er in ieder geval heel erg blij mee!🎉
Vannacht wel 4 keer uit bed geweest om te plassen,
dus dat verklaart wel een hoop.
Fijne vrijdag, succes weer allemaal!😘
65,9 kg Indtil videre tabt: 28,4 kg.    Stadig tilbage: 3,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 juli 2024:
1039 kcal Fedt: 68,81g | Prot.: 60,66g | Kulhyd.: 32,72g.   Frokost: Marne Groninger Mosterd Grof & Pittig, Lidl Protein Bar Peanut Flavour, AH Snacktomaatjes, 1001 Delights Cheese in Brine. Feta, Royal Geroosterde Rode Paprika, AH Mango Eetrijp, AH Avocado Eetrijp, AH Ijsbergsla. Aftensmad: 1001 Delights Cheese in Brine. Feta, Nevo Komkommer met Schil , AH Trostomaten, AH Excellent Ultimate Beef Burger , AH Olijfolie Mild. mere..
1832 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

21 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
O wauw Danny! Lekker zeg! De aanhouder wint! 
05 jul 24 af medlem: Antoinette loves food...
lekker hoor!!! 💪💪 
05 jul 24 af medlem: Denise 2.0
Yesss, het begint te werken🎉 
05 jul 24 af medlem: carolinequichou
Zo dan 😀😀😀 
05 jul 24 af medlem: SabineS85
Geloof niet dat het eraf blijft hoor, morgen zit het er waarschijnlijk weer aan.... 
05 jul 24 af medlem: keto_danny
Fijn Danny weer even een licht puntje dat het er weer af is.💐💐 
05 jul 24 af medlem: Ria7057
🥳🥳 
05 jul 24 af medlem: linkelouitje
Tuurlijk blijft het eraf topper! Waarom denk je dat het er morgen weer aanzit?  
05 jul 24 af medlem: Denise 2.0
Omdat dat dat nog niet, niet gebeurd is. Ik val ineens een hoop af, kom het de dag daarna weer aan etc etc En zo blijft het tot nog toe gaan. Dus eerst maar eens zien dat het er over een week nog steeds vanaf is. 
05 jul 24 af medlem: keto_danny
Ik snap je gevoel, maar de laatste keer dat je dit gewicht had is meer dan een jaar geleden. Ook al komt er weer wat bij, je bent echt wel afgevallen. Je bent 2,6 kg lichter dan één maand geleden en 5,8 kg lichter dan twee maanden geleden! Je hebt denk ik ook meer last van vochtschommelingen omdat het niet helemaal keto is. Dat maakt het ook lastiger. Maar je valt eigenlijk gewoon goed af. 💪🏻 Wat is het uiteindelijke doel waar je heen wilt? 
05 jul 24 af medlem: Antoinette loves food...
Naar 62 kilo  
05 jul 24 af medlem: keto_danny
Dit blijft er gewoon af! Daar gaan we voor 💪💪🍀❤️ 
05 jul 24 af medlem: Denise 2.0
Met wat plussen en meer minnen ga je daar komen Danny! 
05 jul 24 af medlem: Antoinette loves food...
Lekker hoor 👍👍 
05 jul 24 af medlem: annemiek rembil
😘🥰 
05 jul 24 af medlem: keto_danny
Hee Danny hoe gaat vandaag? 
06 jul 24 af medlem: Antoinette loves food...
Aangekomen  
09 jul 24 af medlem: keto_danny

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


keto_danny's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.