Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2024
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59,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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719 kcal
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Fedt: 21,10g | Prot.: 57,01g | Kulhyd.: 77,06g.
Frokost: ご飯, 日清オイリオ MCTオイル, AEON 鶏ささみ, ニチガ イヌリン, マイプロテイン プロテイン, Quaker オートミール, 森永乳業 低脂肪乳, 光商 オリゴ糖. Aftensmad: ズッキーニ, マイプロテイン プロテイン, 卵, みかん. Snacks/Andet: みかん. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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Hihihihik9o's Vægt Historie
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