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F:17,7%/W:60,0%/M:40,1%
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82,3 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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1850 kcal
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Fedt: 51,94g | Prot.: 72,06g | Kulhyd.: 308,89g.
Morgenmad: Hefezopf, Nutella Nutella. Frokost: Milbona Cremig Leicht, Lidl Krustenbrot. Aftensmad: Gekochtes Ei, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke "Sweet Chili", Rote Paprika, Kopfsalat, Tomaten. Snacks/Andet: De Bron Beertje Sweet Liquorice Bears Lakritz Bären Zuckerfrei, Sondey Doppelkeks Rolle, Braeburn Äpfeln, Tic Tac Tic Tac, Kohlrabi. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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