Об-95 От-65 Ог-87
|
54 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1025 kcal
|
Fedt: 37,29g | Prot.: 65,37g | Kulhyd.: 109,39g.
Morgenmad: Голубика, Самокат Творог Пластовой с Малиновым Джемом, Абрикосы. Frokost: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Пить Кофе Тирамису, Хлеб Зерновой. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ТГК:VILKAFITNESS's Vægt Historie
|