Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2024
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1215 kcal
|
Fedt: 48,16g | Prot.: 77,11g | Kulhyd.: 122,66g.
Morgenmad: Peren, Colruyt Everyday Halve Perziken op Lichte Siroop, Milbona Greek Style Yogurt Natural , LU Cracotte Volkoren, Nutella Choco. Frokost: Milbona Greek Style Yogurt Natural , Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Boni Tonijn in Eigen Nat, Gekookt Ei, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Colruyt Everyday Halve Perziken op Lichte Siroop. Aftensmad: Aardbeien, Milbona Greek Style Yogurt Natural , Zelfgemaakte Soep, Philadelphia Philadelphia Light, Delhaize Ontvette Ham. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
poetsmadammeke's Vægt Historie
|