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ok, ich weiß nicht wie das zustande gekommen ist... aber nehme ich mit und beschwere mich nicht.
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137,3 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 47,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1713 kcal
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Fedt: 53,96g | Prot.: 52,87g | Kulhyd.: 245,99g.
Morgenmad: Kaufland Brezel, Schwartau Himbeere, Kiri Kiri mit Sahne, Lidl Kürbiskernbrötchen. Frokost: Kiri Kiri mit Sahne, Kaufland Brezel, Barnhouse Krunchy Apfel-Zimt, Söbbeke Naturjoghurt. Aftensmad: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Grüner Blattsalat, Zwiebeln, Like Meat Like Grilled Chicken, REWE Zaziki, Mestemacher Italienische Bio Dinkel Wraps. Snacks/Andet: Bitburger Radler 0,0% Alkoholfrei. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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