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Guten Morgen zusammen. Und schwups wieder drunter😀😀. Schade nur das unser kleines " Sommermärchen" schon vorbei ist. Aber die Welt dreht sich weiter und es gibt bald wieder eine WM. Vielleicht können wir ja da wieder Feier. Ich fand es nur schade das hier in NRW bei uns in sen Städten wenig von der EM zu sehen und spüren war. Naja. Weiter geht's.
Habt alle einen schönen Samstag und passt gut auf euch auf weiterhin 👍🇺🇦🇩🇪
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79,9 kg
Indtil videre tabt: 26,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1872 kcal
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Fedt: 81,98g | Prot.: 53,57g | Kulhyd.: 229,24g.
Morgenmad: Gouda, Lidl Salatgurke, Weizenbrötchen, Buko Balance, Ja! Milch 1,5% Fett, Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken, Tomaten. Snacks/Andet: Conradl Apfel-Streuselkuchen. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
Die Gastländer haben an den Spieltagen hier in Düsseldorf schon gut Party gemacht 🤭. Aufgrund der Renovierung hier Zuhause bin ich nur zwischen Arbeit, Baustelle und Bett gependelt und habe in der Stadt leider gar nichts mitbekommen 🥺
06 jul 24 af medlem: Wilmaaa14
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06 jul 24 af medlem: mariam.meyer53
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Also hier in Dortmund war//ist
schon eine gute Stimmung überall in der Stadt 🥳
06 jul 24 af medlem: dara1511
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