Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2024
80,7 kg Indtil videre tabt: 7,3 kg.    Stadig tilbage: 17,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 juli 2024:
2193 kcal Fedt: 117,86g | Prot.: 118,85g | Kulhyd.: 255,06g.   Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Окей Макароны Запеченные с Ветчиной и Сыром. Frokost: Абрикосы, Сливы. Aftensmad: Фермерский Продукт Сметана 20%, Наш Хлеб Хлеб Тостовый , Виктория Картофель Запеченый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Andet: Пятерочка Улитка Греческая с Мясом, Яблоко Зеленое. mere..
2302 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,8 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


denstev's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.