monica037's Dagbog, 02 jul 24

vuelta del all inclusive🤬
62,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 7,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 juli 2024:
720 kcal Fedt: 31,85g | Prot.: 27,80g | Kulhyd.: 79,00g.   Morgenmad: La Serenísima Queso Cremón, Las Tres Niñas Leche Parcialmente Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave, Verónica Manteca, Riera Tostadas Light. Snacks/Andet: Terrabusi Alfajor Clasico. mere..
3538 kcal Motion: Kontorarbejde - 4 timer, Husarbejde - 14 timer, Sidde - 5 timer, Vægtløftning (Moderat) - 1 time. mere..
Tager 0,3 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


monica037's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.