Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2024
|
61 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1328 kcal
|
Fedt: 47,78g | Prot.: 77,84g | Kulhyd.: 146,24g.
Morgenmad: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 白飯. Frokost: 楓康 挪威薄鹽鯖魚片, 白飯. Aftensmad: 統一 陽光低糖高纖豆漿, 7-11 雙蔬鮪魚御飯糰. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|