Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2024
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1371 kcal
|
Fedt: 71,01g | Prot.: 84,24g | Kulhyd.: 108,13g.
Morgenmad: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Tempe Goreng Tepung, Telur Rebus, Herwell Herslim. Frokost: Wortel Dimasak, Oseng Tahu, Telur Rebus, Fukumi Nasi Porang. Aftensmad: Prochiz Keju Slice, Telur Rebus, Garang Asem Ayam. Snacks/Andet: Bengkoang, Stroberi. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
syarifahwulandari69's Vægt Historie
|