Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2024
|
85 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2276 kcal
|
Fedt: 79,73g | Prot.: 172,92g | Kulhyd.: 226,03g.
Morgenmad: Сахар, Life Protein Протеиновый Коктейль. Frokost: Творожная Запеканка, Мёд, Кукуруза Вареная, Горбуша Жареная. Aftensmad: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|