Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2024
|
88 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1751 kcal
|
Fedt: 67,03g | Prot.: 198,50g | Kulhyd.: 54,63g.
Morgenmad: Сыр Моцарелла, Шпинат, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Ашан Яичница Глазунья. Frokost: Арбуз. Aftensmad: Куриное Филе Вареное, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Сыр Моцарелла, Куриное Филе Вареное, Салат Овощной с Маслом, Огурец, Простоквашино Творог 5%. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Лю...188123's Vægt Historie
|