Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2024
|
73 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
943 kcal
|
Fedt: 42,30g | Prot.: 75,40g | Kulhyd.: 73,74g.
Morgenmad: Тунец в Масле Сербия, Dr Milk Top Fit Свежи Сир без Жира Сербия, Tortilla Mexicana Тортилья Сербия Протеин, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе. Frokost: Окей Томаты Розовые, Лук-Шалот, Болгарский Перец, Tortilla Mexicana Тортилья Сербия Протеин, XXI Power L-Карнитин. Aftensmad: Миндаль Миндаль Жареный. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|