Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2024
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83,7 kg
Indtil videre tabt: 31,5 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2468 kcal
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Fedt: 75,91g | Prot.: 165,88g | Kulhyd.: 242,66g.
Morgenmad: Alpro Erdbeere, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt. Frokost: Like Meat Like Chicken, Frosta Veggie Hähnchen Paella. Snacks/Andet: Myvegan Crisps Thai Sweet Chili, Duplo Duplo, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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