Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2024
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107,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1508 kcal
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Fedt: 60,14g | Prot.: 87,62g | Kulhyd.: 155,22g.
Morgenmad: Dulano Chorizo Salami, Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño, Gurke (mit Schale), Kerrygold Butter & Rapsöl, Aldi Bio Dinkelbrot. Frokost: Gut Bartenhof Schweinegulasch, Butter, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Aftensmad: Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Aldi Bio Dinkelbrot, Rote Tomaten, Gurke (mit Schale), Kerrygold Butter & Rapsöl. mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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abnehmsuse102's Vægt Historie
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