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🤔Bin heut net so zufrieden aber hilft ja nix😅zumindest geht's wieder in die richtige Richtung...wenn auch wieder sehr beschwerlich und langsam......ganz liebe Grüsse und viel Spass und Erfolg in der neuen Woche an euch alle🤗
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106,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1420 kcal
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Fedt: 53,79g | Prot.: 44,22g | Kulhyd.: 174,30g.
Morgenmad: Milfina Butter , Dinkelvollkornbrot, Kaffee. Frokost: Kartoffelknödel, Kartoffelknödel, Kühne Fasskraut mit Speck & Zwiebeln. Aftensmad: Bresso Feine Kräuter, Edeka Vital Brot, Mondo Italiano Gemüselasagne. Snacks/Andet: Mondo Italiano Gemüselasagne. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
Danke für Deinen lieben Gruß 😀 Er hat mich im richtigen Moment erreicht und mir neuen Schwung gegeben. Dir frohe Sommertage und: Wir bleiben auf Spur 👍
Viele Grüße 🐁
08 jul 24 af medlem: sommermaus
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Das freut mich liebe Sommermaus...🤗ich wünsche dir auch wundervolle Sommertage und klar bleiben wir auf der Spur....irgend wann wenn auch sehr langsam werden auch wir unser Ziel erreichen...😉😉😉
08 jul 24 af medlem: tapsi66
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Danke an die vielen Unterstützer🥰...das gibt immer ein bisschen Schwung und stärkt das Durchhaltevermögen❤
10 jul 24 af medlem: tapsi66
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