Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2024
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80,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1685 kcal
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Fedt: 61,45g | Prot.: 83,27g | Kulhyd.: 200,75g.
Morgenmad: Erdbeeren, Alesto Paranüsse, Pekannüsse, Ja! Vollmilch Joghurt Mild Stichfest 3,5% Fett, Aldi Haferflocken, Heidelbeeren, Kaffee, Milch 1,5%. Frokost: Oreo Crunchies Dipped, Ehrmann High Protein Passionfruit Mousse. Aftensmad: Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano , Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Nudeln. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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kleene2309's Vægt Historie
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