Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2024
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89,9 kg
Indtil videre tabt: 17,1 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1605 kcal
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Fedt: 52,85g | Prot.: 83,07g | Kulhyd.: 199,08g.
Morgenmad: Granini Trinkgenuss Pfirsich, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, REWE Frei von Joghurt Mild 3,8% Fett, Ananas, Demeter Die Beerenbauern Sauerkirsche Fruchtaufstrich, Frischkäse, Mehrkornbrot. Frokost: Rich Tomaten Ketchup Weniger Zucker, Iglo Backfisch-Stäbchen, Ja! Kaisergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Aftensmad: Lindenhof Gouda, Beste Ernte Gewürzgurken, Yokebe Yokebe Classic. Snacks/Andet: Vitalis Knuspermüsli, REWE Frei von Joghurt Mild 3,8% Fett, Weintrauben, Nektarinen, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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mondschein 48's Vægt Historie
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