Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2024
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 28,9 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
681 kcal
|
Fedt: 29,87g | Prot.: 36,36g | Kulhyd.: 68,92g.
Morgenmad: Seeberger Edel-Nuss-Mix, Nordsee Fish & Chips, Salatgurke, Mozzarella, Kürbiskernbrötchen. Frokost: Chia-Samen, Chiquita Banane, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei. Snacks/Andet: ESN Flexpresso Protein Coffee , Oatly Hafer Barista Edition. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
avocadozüchter's Vægt Historie
|