|
belum BAB
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1175 kcal
|
Fedt: 37,70g | Prot.: 48,73g | Kulhyd.: 143,54g.
Morgenmad: Tempe Goreng Tepung, Telur Rebus, Super Bubur Buryam. Frokost: Kerupuk Putih, Labu Siam, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Babat Sapi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Aftensmad: Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi. Snacks/Andet: Siantar Top Go! Potato, Nasi Ketan (Ketan), Sidomuncul Kunyit Asam, Tempe Mendoan, Pisang. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anisamita's Vægt Historie
|